Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić ja bym sie pokusil nawet o 25% Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika wykonywania cwiczeń oraz full sprzętem. Cel: 4-6 tygodnie redukcji w zależności,jaki okres jedzenia wytrzyma moja kieszeń. Pierw opisze suplementacje, a potem diete i [...]
WItam wszystkich bylem nad morzem ,mam pare zdjęć bez napinki,nawet nie wiedzialem ze ktoś robil zdjęcia%-) , wiec wrzuce jak to się miejwiecej rysuje na dzień dzisiejszy .Aktualnie czekam na wypłatę wiec na razie bez supli i z dieta na jakieś 75% Waga bez zmian 80kg~~ http://img824.imageshack.us/img824/2513/20120624150122.jpg tu wspaniały [...]
Wiem juz wszystko na temat wklejania zdjec dzis na silce zrobie zdjecia oczywiscie z karteczka z data robienia fotek kiedy mozna oczekiwac sie supli kiedy moga przyjsc?
[...] zdrowego, racjo-nalnego i skutecznego odżywiania wspoma-ganego suplementami firmy TREC NUTRITION miętki zonk,wiadomo że małolaty skoksują się na maksa a trek wykorzysta ich zdjęcia jako potwierdzenie działania swoich supli, o ile pamięć nie myli to w olimpi nie pisało,że konkurs jest na suplach olimpa Reasumując proszę o dokładny regulamin [...]
Powyżej jest reacja live-już zapisana . Niedługo będą filmy video-właśnie się ładują. A już teraz ,praktycznie online były i są zdjęcia w galerii. Zawody udane,startowało ok 70 osób a w danych kategoria kilkanascie zawsze min było. Do tego liczne atrakcje targów,znani sportowcy,userzy,kulturyści,dot tego masa supli do próbowania i kupienia za [...]
Bul skoro tak to w zasadzie kończymy temat twojego tyłka Rajmond powinieneś isć dzisiaj do Koscioła myślę. Pogadaj z księdzem o swoich problemach Nie spamujmy juz posta. Zdr. ps. czekamy na zdjecia e-lity znaczy się zielonych, i speców z supli Zobaczymy kto podyma w wakacje
5.05.2015 Dziś 50 minut wysiłku- koszenie trawy kosiarką spalinową }:-( Jutro lub pojutrze będę musiał zrobić zdjęcia. Chcę się zgłosić do testu nowej linii supli UNS'a. Może się uda i będę mógł przetestować :-). Akurat kończy mi się kreatyna, więc przydałaby się :-)) W zrzucie diety są podane 4 posiłki, ale tak na prawdę zjadłem 6. 3 i 4 posiłek [...]
[...] fot bo wiem że nie ma się jeszcze czym chwalić- byłbym niczym nie wyróżnającym się jednym z wielu na sfd. Jak będę ważył 85-90kg czyli osiągne swój cel z chęcią wrzuce zdjęcia. .SAMSON. - 1. Aby się dowartościować ? 2. Masz racje moja i nie wierze. 3. Prosze bardzo. Nie zrozum mnie źle ale to że na płaskiej w 5 miechów ciężar skoczył o 20 [...]
[...] cieszę z progresu w pompkach Myślę, że to zasłuda burpees, które sumiennie trzaskam (prawie) każdego dnia clearwater Dzięki za odwiedziny i doping wrong oglądałam zdjęcia twojej sylwetki. Na 100% nie jesteś "estrogenowa". Masz szerokie ramiona, małą pupę, wąskie biodra; żeby się pokusić o takie stwierdzenie, musiałabyś mieć [...]
[...] przykleiło się do ścianek i za cholerę nie chciało się odkleić, piany brak SFD/Images/2015/7/24/a71f2720b15b4351b81e66dbe413d6de.jpg PS. Jakieś pomysły co zrobić by te zdjęcia wyświetlały się normalnie, bo umnie to wygląda że tylko fragment jest na maksa powiększony i trzeba kliknąć, a powinny być przecież miniaturki. Zmieniony przez - [...]
dziś polukałem trochę na Twoje zdjęcia.... KURNA co jak co ale... (zresztą nie raz Ci to mówiłem).. obręcz barkową masz ZAj**ISTĄ, ... a przegląd tych supli... powinny firmy płacić Tobie za reklamę, a mi, przyznaję trochę żal.... chyba po 13 - ce chociaż firmowe SFD białko sobie kupię
czy w moich zdjeciach są widoczne slady poprawek , doklejania supli? jest tylko dopiska do zdjecia i to na dodatek nie na zdjeciu a osobno . liczy sie pomyslowosc ,a tematyka dowolna jak pisał kamil ;)
[...] Tylko że do przemyślenia historia...byłem kiedyś aktywnym użytkownikiem OnePhoto. Swego czasu elitarny portal fotograficzny, wielu znanych dziś fotografów wrzucało tam swoje zdjęcia, mieć niewymoderowane zdjęcie to było coś...no, poziom wysoki w każdym razie, oprócz tego ta swoista więź między ludźmi robiącymi coś co kochają..przyjaźnie, [...]
[...] Tylko że do przemyślenia historia...byłem kiedyś aktywnym użytkownikiem OnePhoto. Swego czasu elitarny portal fotograficzny, wielu znanych dziś fotografów wrzucało tam swoje zdjęcia, mieć niewymoderowane zdjęcie to było coś...no, poziom wysoki w każdym razie, oprócz tego ta swoista więź między ludźmi robiącymi coś co kochają..przyjaźnie, [...]
chudy jestes bardzo. Zawsze mnie niszczy jak ktoś w nawiasie podaje ile ma na pompie %-) nie sądze, ażeby był on bardzo chudy, po prostu kiepsko wykonane zdjęcia, natomiast po wymiarach widać, że źle nie jest, jak na krótki staż bez diety, supli to nawet spoko.
[...] zbytnio wypisek Nie myśl, ze nie zaglądamy, ja jestem, nie non stop, ale zaglądam regularnie,w ielu użytkowników na pewno podgląda z partyzanta, wklej czasem jakieś zdjęcia, film, czy ciekawe, subiektywne opinie(dłuższe), dotyczace supli, jedzenia(może czasem podzielisz się jakimś fajnym przepisem?), czy treningu(jakeis ciekawe [...]
Zdjęcia całkiem...czekamy teraz na fotki Sonbatego. Atmosferę w sumie po części dało się przybliżyć. Jakieś plany na przyszłość OLIMPie drogi? Z Pudzianem związaliście się na stałę? Co do propozycji OLIMPa to...co przenosimy się z supli do Olimpu...??? Danone